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先日、東京のお台場近辺で開催された研修に参加する機会がありました。

お台場近辺（臨海副都心）は、各種ランニングコースが整備されています。今回は数日間の滞在となりましたので、最近ジョギングを趣味としております私も、「シンボルプロムナード公園ランニングコース」の５㎞コースにチャレンジしてみました！

こちらは５㎞コース・３．５㎞のスタート・ゴール地点です。このようなプレートや、距離を示す標識があちこちに設けられています。

こちらは、「夢の大橋」付近です。早朝なので、誰もいませんね。

こちらは、３．５㎞コースの折り返し地点に直立するご存知「ガンダム」です。
  

こちらは、２㎞地点にありますフジテレビ本社。
  

こちらが５㎞折り返し地点です。レインボーブリッジが見えます。

このように、観光スポット満載のコースなので、５㎞もあっという間でした（もちろんタイムはゆっくりですが）。

周辺はロッカーやシャワー設備も充実しているそうです（詳しくは、下記HPをご覧下さい）。

http://www.kouwan.metro.tokyo.jp/kanko/running2/

機会がありましたら、皆さんもどうぞ！

【投稿者：内山】